باب الغول
سلام الله
اخي الزائر هذه الرسالة تفيد انك غير مسجل
لو تكرمنا بالتسجيل وتكون واحد من
اسرة باب الغول
فضلا وليس امرا

باب الغول

منتديات باب الغول التعليمية في خدمتكم
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 دراسة امريكية عن الصيام

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
bibo pirat
مشرف
مشرف
avatar

عدد المساهمات : 34
نقاط : 5911
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 18/07/2012
العمر : 27

مُساهمةموضوع: دراسة امريكية عن الصيام   الجمعة 27 يوليو - 9:43

[
img] [/img]
[img] [/img]
أكدت دراسة جديدة أن الصوم لمدة 24 ساعة على فترات منتظمة مفيد للصحة والقلب.

وذكرت صحيفة "الإندبندنت" البريطانية، أن باحثين من أطباء القلب الأمريكيين توصلوا إلى أن الصوم يمكن أن يخفّض مخاطر تطور أمراض الشرايين التاجية والسكر، بل ويمكنه أيضاً أن يحسّن من مستويات الكولسترول فى الدم.

وكشفت الدراسة أيضاً أن الصوم لمدة 24 ساعة مع الاكتفاء بتناول المياه فقط يمكن أن يقوى أحد بروتينات الأيض يسمى هرمون النمو البشرى والذى يحمى من ضعف العضلات.

يُذكر أيضاً أن دراسة أخرى فى مجلة رابطة أطباء القلب الأمريكية عام 2007 توصلت أيضاً إلى وجود صلة بين انخفاض معدلات أمراض القلب والأشخاص الذين يصومون يوماً واحداً فى الشهر كشعيرة دينية.

واتفق بعض الخبراء على عدم خطورة الصوم يوماً واحداً، لكنهم حثوا على توخى الحذر عند محاولة إطالة فترة الصيام فى إطار برامج التخسيس.

ويقول الخبراء أيضاً إن الجسم يطهر نفسه من السموم بشكل طبيعى عن طريق الكليتين والكبد، ويؤكدون "إذا أردت طريقة آمنة لتخليص جسمك من السموم أو وسيلة لتخفيض الوزن تناول الأغذية الطبيعية واشرب كميات كبيرة من المياه النقية وتجنب أخذ الأدوية بشكل مفرط وابتعد عن الخمور".

farao farao farao farao farao
Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy
I love you I love you I love you
king king
lol!
عبد اللطيف

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Ààli RioDan
المدير
المدير
avatar

عدد المساهمات : 74
نقاط : 6754
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 19/12/2011
العمر : 29
الموقع : http://www.facebook.com/madhaouse

مُساهمةموضوع: رد: دراسة امريكية عن الصيام   السبت 28 يوليو - 23:21

الله يبارك فيك
مشكووووووووووووووووووووووووووور
واصل بدون فواصل
ننتظر جديدك
ان شاء الله
cheers cheers cheers cheers cheers cheers
lol! lol! lol!
afro

_________________
bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce

قبل الاختراق نحن قوة تحكمنا الأخلاق
وراء كل ابتسامة هكرز، دمعة ضحية

bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce  bounce
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
دراسة امريكية عن الصيام
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
باب الغول :: المنتدى الاسلامي العام :: محاظرات-
انتقل الى: